Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Описание

Новый перевод проекта «Метод Фельденкрайза по-русски» (Израиль), книги «Искусство не стареть», 2012. – 253 с.Теперь и на русском языке есть адекватный и грамотный перевод основного труда основателя клинического соматического обучения Томаса Ханны, книги «Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем», в прошлом известной русскоязычной публике под названием «Искусство не стареть: как вернуть гибкость и здоровье».Книга посвящена прежде всего болям в спине, но рекомендованный в ней метод помогает и при других соматических проблемах.Томас Ханна – директор Новатовского института соматических исследований и обучения.Редактор перевода Максим Кин – сертифицированный специалист соматического обучения Ханны.Версия публикации 0.77 от 07.10.2012

📚 Добро пожаловать в мир соматики! Я, Томас Ханна, рад представить вам мою книгу "Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем". В нашем современном мире, где стрессы и напряжения стали неотъемлемой частью повседневной жизни, важно научиться управлять своим телом и разумом. Именно об этом моя новая работа.

В своей книге я расскажу о том, как восстановить естественное равновесие и вернуть телу гибкость и здоровье через осознанное движение и чувствительность к своему состоянию. Моё исследование основано на многолетнем опыте работы с пациентами, которым удалось преодолеть боли и ограниченности через обучение соматике. Вы научитесь техникам, которые помогут улучшить координацию, снизить стресс и укрепить общее здоровье. 💪

Моя работа как автора и ученого посвящена открытию новых горизонтов в области контроля ума над телом. Я всегда старался подойти к человеку с позиции понимания и поддержки, что позволяет мне создать уникальные методики для оздоровления организма. Плотно работая в этой области, я добился впечатляющих результатов, которыми спешу поделиться с вами!

Томас Ханна - американский специалист по соматике, который получил образование в области философии и нейрофизиологии. Он основал Институт Ханны и разработал методику Ханны по восстановлению контроля над телом через осознанные движения. Основное внимание в своей деятельности Томас уделял проблемам хронической боли и функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.

Читать книги онлайн стало проще простого! На сайте knizhin.com вы можете найти не только эту книгу, но и множество других бестселлеров и лучших произведений мировой и отечественной литературы. Погрузитесь в захватывающий мир знаний и откройте для себя нечто новое без регистрации и совершенно бесплатно!

Откройте для себя мир соматики и сделайте шаг к здоровью и гармонии. Ваша дорога к знаниям начинается здесь! Узнайте больше о здоровье, перейдя по ссылке.