Читать «Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь» онлайн
Майкл Джозеф Гросс
Страница 134 из 143
Для последующего анализа этих выводов UKPDS см. Marcus Lind et al., “Historical HbA1c Values May Explain the Type 2 Diabetes Legacy Effect: UKDPS88” (Маркус Линд и др., «Исторические значения HbA1c могут объяснить эффект наследия диабета 2-го типа: UKDPS88»), Diabetes Care 44, выпуск 10 (2021): 2231–2237.
Об интенсивности силовых тренировок и контроле уровня сахара в крови и инсулина см. Yubo Liu et al., “Resistance Exercise Intensity Is Correlated with Attenuation of HbA1c and Insulin in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis” (Юбо Лю и др., «Интенсивность силовых упражнений коррелирует со снижением HbA1c и инсулина у пациентов с диабетом 2-го типа: систематический обзор и метаанализ»), International Journal of Environmental Research and Public Health 16, выпуск 1 (2019): 140.
Публикации группы исследователей Сиднейского университета о силовых тренировках для диабетиков включают Yorgi Mavros et al., “Changes in Insulin Resistance and HbA1c Are Related to Exercise-Mediated Changes in Body Composition in Older Adults with Type 2 Diabetes: Interim Outcomes from the GREAT2DO trial” (Йорги Маврос и др., «Изменения инсулинорезистентности и HbA1c связаны с опосредованными упражнениями изменениями состава тела у пожилых людей с диабетом 2-го типа: промежуточные результаты испытания GREAT2DO»), Diabetes Care 36, no. 8 (2013): 2372–2379;
Kylie A. Simpson et al., “Graded Resistance Exercise and Type 2 Diabetes in Older Adults (The GREAT2DO Study): Methods and Baseline Cohort Characteristics of a Randomized Controlled Trial” (Кайли А. Симпсон и др., «Дозированные силовые упражнения и диабет 2-го типа у пожилых людей (исследование GREAT2DO): методы и базовые характеристики когорты в рандомизированном контролируемом исследовании»), Trials 16, выпуск 512 (2015): 1–14;
Yorgi Mavros et al., “Reductions in C-Reactive Protein in Older Adults with Type 2 Diabetes Are Related to Improvements in Body Composition Following a Randomized Controlled Trial of Resistance Training” (Йорги Маврос и др., «Снижение С-реактивного белка у пожилых людей с диабетом 2-го типа связано с улучшением состава тела после рандомизированного контролируемого испытания силовых тренировок»), Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle 5, выпуск 2 (2014): 111–120.
О распространенности хронической болезни почек среди людей с диабетом 2-го типа см. https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics-report/coexisting-conditions-complications.html.
О хронической болезни почек и ее лечении, а также о ее связи с диабетом и высоким кровяным давлением см. Teresa K. Chen, Daphne H. Knicely, and Morgan E. Grams, “Chronic Kidney Disease Diagnosis and Management: A Review” (Тереза К. Чен, Дафна Х. Нисели и Морган Э. Грамс, «Диагностика и лечение хронической болезни почек: обзор»), Journal of the American Medical Association 322, выпуск 13 (2019): 1294–1304.
О прогрессировании болезни почек см. Patricia Painter, “Physical Functioning in End-Stage Renal Disease Patients: Update 2005” (Патрисия Пейнтер, «Физическое функционирование у пациентов с терминальной почечной недостаточностью: обновление 2005 года»), Hemodialysis International 9, выпуск 3 (2005): 218–235.
О доказательствах того, что силовые тренировки защищают от истощения мышц у людей с хронической болезнью почек, находящихся на низкобелковой диете, см. Carmen Castaneda et al., “Resistance Training to Counteract the Catabolism of a Low-Protein Diet in Patients with Chronic Renal Insufficiency: A Randomized, Controlled Trial” (Кармен Кастанеда и др., «Силовые тренировки для противодействия катаболизму при низкобелковой диете у пациентов с хронической почечной недостаточностью: рандомизированное контролируемое исследование»), Annals of Internal Medicine 135, выпуск 11 (2001): 965–976.
О доказательствах того, что силовые тренировки во время диализа улучшают объем мышц, силу, функцию и качество жизни, помимо других последствий, см. Birinder S. B. Cheema et al., “Progressive Resistance Training During Hemodialysis: Rationale and Method of a Randomized-Controlled Trial” (Бириндер С. Б. Чима и др., «Прогрессивные силовые тренировки во время гемодиализа: обоснование и метод рандомизированного контролируемого исследования»), Hemodialysis International 10, выпуск 3 (2006): 303–310.
Bobby Cheema et al., “Progressive Exercise for Anabolism in Kidney Disease (PEAK): A Randomized, Controlled Trial of Resistance Training During Hemodialysis” (Бобби Чима и др., «Прогрессирующие упражнения для анаболизма при болезни почек (PEAK): Рандомизированное контролируемое исследование силовых тренировок во время гемодиализа»), Journal of the American Society of Nephrology 18, выпуск 5 (2007): 1594–1601.
О силовых тренировках средней интенсивности для противодействия потере размера и силы мышц у реципиентов трансплантата, принимающих кортикостероиды, см. Randy W. Braith et al., “Resistance Exercise Prevents Glucocorticoid-Induced Myopathy in Heart Transplant Recipients” (Рэнди У. Брейт и др., «Силовые упражнения предотвращают вызванную глюкокортикоидами миопатию у реципиентов трансплантата сердца»), Medicine & Science in Sports & Exercise 30, выпуск 4 (1998): 483–489. (Приравнивание трехмесячного курса преднизона к десятилетию старения с точки зрения потери мышц – это интерпретация Марии Фиатароне Сингх результатов этого исследования.)
Об остеоартрите коленного сустава см. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/symptoms-causes/syc-20351925 и https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21750-osteoarthritis-knee.
Описание хряща Галеном взято из Galen on the Usefulness of the Parts of the Body, trans. Margaret Tallmadge May, vol. 2 (Гален, “О пользе частей тела“, том 2, пер. Маргарет Толлмедж Мэй, 552), Итака, Нью-Йорк: Cornell University Press, 1968, 552.
Рентгенологические свидетельства остеоартрита чаще всего обнаруживаются в кисти, но симптоматический остеоартрит чаще всего обнаруживается в колене, как показано в Anna Litwic et al., “Epidemiology and Burden of Osteoarthritis” (Анна Литвич и др., «Эпидемиология и бремя остеоартрита»), British Medical Bulletin 105, выпуск 1 (2013): 185–199.
Оценки распространенности артрита коленного сустава в глобальном и национально масштабе см. Aiyong Cui et al., “Global, Regional Prevalence, Incidence and Risk Factors of Knee Osteoarthritis in Population-Based Studies” (Айюн Цуй и др., «Глобальная, региональная распространенность, заболеваемость и факторы риска остеоартрита коленного сустава в популяционных исследованиях»), EClinicalMedicine 29–30 (2020): 100587, 1.
О распространенности в зависимости от возраста и пола см. Saeid Safiri et al., “Global, Regional and National Burden of Osteoarthritis 1990–2017: A Systematic Analysis of the Global Burden of Disease Study 2017” (Саид Сафири и др., «Глобальное, региональное и национальное бремя остеоартрита, 1990–2017 гг.: систематический анализ исследования глобального бремени болезней 2017 года»), Annals of the Rheumatic Diseases 79, выпуск 6 (2020): 819–828.
О глобальных тенденциях распространенности см. Huibin Long et al., “Prevalence Trends of Site-Specific Osteoarthritis from 1990 to 2019: Findings from the Global Burden of Disease Study 2019” (Хуйбин Лонг и др., «Тенденции распространенности локализованного остеоартрита с 1990 по 2019 год: результаты исследования глобального бремени болезней 2019 года»), Arthritis and Rheumatology 74, выпуск 7 (2022): 1172–1183.
О факторах риска остеоартрита коленного сустава см. V. Silverwood et al., “Current Evidence on Risk Factors for Knee Osteoarthritis in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis” (В. Сильвервуд и др., «Современные данные о факторах риска остеоартрита коленного сустава у